ما هو العلاج النفسي الحسّي الحركي؟

اكتشف قوة الشفاء القائم على الجسد مع العلاج النفسي الحسّي الحركي، حيث يصبح كل إحساس مفتاحًا لإطلاق إمكاناتك الداخلية. العلاج النفسي الحسّي الحركي هو نهج علاجي مبتكر يدمج الجسد في عملية شفاء الصدمات والجروح التطورية. وقد طورت هذا الأسلوب Pat Ogden في ثمانينيات القرن الماضي، وهو يستند إلى أبحاث في علم وظائف الأعضاء وعلم الأعصاب وعلم النفس وعلم الاجتماع.

يتبع العلاج النفسي الحسّي الحركي عملية تتكون من ثلاث مراحل رئيسية:

1. الأمان والاستقرار: تهدف هذه المرحلة الأولى إلى ترسيخ شعور

بالأمان والاستقرار لدى المريض. يساعد المعالج المريض على تطوير مهارات التنظيم العاطفي وتعزيز موارده الداخلية لمواجهة أعراض الصدمة.

2. المعالجة: في هذه المرحلة، يعمل المعالج والمريض معًا

على معالجة الذكريات الصادمة والتجارب الجسدية المرتبطة بها.

تُستخدم تقنيات محددة لاستكشاف ودمج الأحاسيس الجسدية والمشاعر والأفكار المتعلقة بالصدمة.

3. الدمج: تتمثل المرحلة الأخيرة في دمج المهارات الجديدة

والتغييرات في الحياة اليومية للمريض. يساعد المعالج المريض على تطبيق ما تعلمه في مواقف واقعية وترسيخ العادات والقدرات الجديدة التي تم تطويرها.

تتيح هذه المراحل توجيه العميل عبر العملية العلاجية بطريقة تدريجية وآمنة.

العلاج النفسي الحسّي الحركي : ما هي مبادئه؟

يعتبر العلاج النفسي الحسّي الحركي الجسد مصدرًا أساسيًا للمعلومات لمعالجة التجارب السابقة المرتبطة بالصدمات والجروح التطورية. وعلى عكس العلاجات التقليدية التي تركز بشكل أساسي على الكلمات، يدمج هذا النهج التجارب الجسدية والأفكار والمشاعر بوصفها عناصر أساسية في عملية الشفاء. إن جسدك يحمل أسرارًا ليكشفها من أجل شفائك.

أسس العلاج النفسي الحسّي الحركي. يستند العلاج النفسي الحسّي الحركي إلى عدة مبادئ رئيسية:

1. دمج الجسد والعقل: يقرّ بأن التجارب الجسدية

والأفكار والمشاعر مترابطة وتؤدي دورًا حاسمًا في معالجة الصدمة.

2. النهج الشمولي: يأخذ هذا العلاج في الاعتبار التجربة الكاملة

التي يعيشها المريض، بما في ذلك الأحاسيس الجسدية والمشاعر والأفكار.

3. البحث العلمي: يستند إلى الأبحاث المعاصرة في

علم الصدمات والانفصال وعلم الأعصاب والتعلق والنمو.

دواعي استخدام العلاج النفسي الحسّي الحركي. يُوصى بالعلاج النفسي الحسّي الحركي بشكل خاص للمشكلات المتعلقة بالصدمات والتعلق، مثل:

القلق وصعوبة التركيز بسبب الخوف.

ردود الفعل العاطفية الحادة والمزعجة.

الإجهاد ما بعد الصدمة، بما في ذلك الإساءة والاعتداءات والحوادث واسترجاع الذكريات والكوابيس.

الجروح العلائقية، مثل الإهمال أو التربية القاسية في مرحلة الطفولة.

الأفكار السلبية المستمرة حول القدرة على النجاح وحول قيمة الذات.

صعوبة الحفاظ على العلاقات والاستمتاع بالحياة.

العملية العلاجية. حوّل صدماتك إلى نقاط قوة مع العلاج النفسي الحسّي الحركي، وهو نهج شمولي يدمج الجسد والعقل من أجل شفاء عميق ودائم. يستند هذا النهج إلى أدوات مثل: تقنيات اليقظة الذهنية، والتدخلات الجسدية، وتقنيات التنظيم العاطفي.

تتكشف عملية العلاج النفسي الحسّي الحركي عبر عدة مراحل:

1. التقييم الأولي: يقيّم المعالج التجارب الجسدية للمريض

وأفكاره ومشاعره من أجل فهم الأنماط الإشكالية في الأداء.

2. الاستكشاف الواعي: يُدعى المريض إلى استكشاف عاداته التلقائية

غير المناسبة أو الإشكالية بطريقة واعية.

3. التدخلات الجسدية: تُستخدم تدخلات جسدية محددة

لمعالجة آثار الصدمة واضطرابات التعلق.

4. تطوير قدرات جديدة: يرافق المعالج المريض

نحو الحل التدريجي للعادات الإشكالية وتطوير قدرات جديدة.

دع العلاج النفسي الحسّي الحركي يحوّل جروحك إلى نقاط قوة.

فوائد العلاج النفسي الحسّي الحركي. يقدم العلاج النفسي الحسّي الحركي عدة مزايا مقارنة بالعلاجات التقليدية:

نهج شامل: يأخذ في الاعتبار التجربة الكاملة التي يعيشها

المريض، بما في ذلك الأحاسيس الجسدية والمشاعر والأفكار.

نتائج دائمة: من خلال العمل في آن واحد على الجسد والعقل، تكون

التغييرات أكثر ديمومة.

التكامل: يمكن استخدامه بالإضافة إلى أساليب علاجية

أخرى.

انغمس في علاج مبتكر يصغي إلى جسدك بقدر ما يصغي إلى عقلك.

يرشدك العلاج النفسي الحسّي الحركي نحو مرونة ورفاهية متجددتين

تولَّ زمام شفائك مع العلاج النفسي الحسّي الحركي!

تولَّ زمام شفائك اليوم في Clinique TCF. من خلال العلاج النفسي الحسّي الحركي، نرافقك في رحلة علاجية فريدة تدمج الجسد والعقل من أجل شفاء عميق ودائم. أطلق إمكاناتك الداخلية، وحوّل صدماتك إلى نقاط قوة، واستعد توازنك الدائم من خلال تعلّم الإصغاء إلى جسدك. سواء كنت تواجه صدمة أو إجهادًا ما بعد الصدمة أو جروحًا عاطفية، سيرشدك معالجونا ذوو الخبرة عبر كل خطوة من خطوات عملية شفائك، في أمان تام وضمن إطار حنون. لا تنتظر أكثر لتبدأ رحلتك نحو رفاهية متجددة وصفاء دائم. اتصل بـ Clinique TCF الآن لتحديد موعد واكتشاف قوة الشفاء الحسّي الحركي.

اتصل بنا لتحديد موعد

الهاتف: 514- 583- 0405

البريد الإلكتروني: charbel.ibrahim@cliniquetcf.com